こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 運動あそびの前のストレッチでは、 しっかりと体を伸ばしていきます( ｀ー´)ノ 「できたよ！」と体でバランスを取りながら 上手にストレッチをしていきます！...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 運動あそびの前のストレッチの様子です😊 体を丸めたり、腕を広げてたくさん体を伸ばしていきます🙌 両手両足をあげる時には上手にバランスを取っていました！！ ...

今週の運動あそびは、橋渡り鬼ごっこ 🏃 ！！ 運動あそびの前は、怪我をしないために、たくさん楽しく走れるために、ペアになってしっかりストレッチ ⭐ 見本のイラストをしっかり見ながら、正しい姿勢を意識してストレッチができていました 👏 今日も...

ストレッチの後に続けて体幹トレーニング💪 見本となるスタッフの動きを見て同じポーズをします😄 片手バランス崩れてしまってもすぐにやり直し上手にできていました👏 「やばい！倒れる！」と言いながら耐えていました👍 プランク💪 「これ一番苦手なや...

スタッフが持っている見本を見てお友達とストレッチ💪 お友達を持ち上げようと力を入れて頑張っていました！ 持ちあがった子は嬉しそうにニコニコしていました👍 股関節のストレッチ 前に座っている子の膝を痛くない程度に優しく押してあげます😊 確認し...

運動あそび前にみんなで柔軟ストレッチに取り組みます(*^^*) スタッフのお手本を見ながらみんなも一緒の動きをします♬ 足首も入念にストレッチ！(*´ω｀*) 身体をしっかりほぐしてこの後の運動あそびのサーキットに臨みます(^^♪ みんな上...

今日の運動あそびの前に、二人ペアになってストレッチに取り組みました(*^-^*) 取り組むストレッチは”背中合わせ立ち”です！ 2人背中合わせでお山座りで座った状態から立ち上がるストレッチです!(^^)! お互いそろって立ち上がるので「せー...

運動遊びをする前にストレッチを行います。 柔軟性を養い怪我をしにくい体作りをする為に、とても大切なことだと感じます。 毎日の積み重ねによって、体の伸ばし方や力の入れ方などが分かってきている様子が見られます。 ペアでやることで、お友達と楽しみ...

運動あそびをする前に準備運動も兼ねてストレッチをします。 今日は2人組になってストレッチをしました。 友達と一緒にやることで、いつものストレッチがより楽しいものになっている様子が見られましたよ(^^♪ 楽しみながらもしっかり体を伸ばして、丈...

運動あそびの前にストレッチを取り入れています。 しっかり伸ばすところや、やり方が少しずつ分かってきていて成長が感じられます。 少し難しいストレッチにも挑戦しました。 足の踏ん張る力や体が反った状態を維持する力など様々な能力が求められます。 ...

今日は、運動あそびの前に、ペア・ストレッチをしました 🙌 お友だち、スタッフと２人１組になり、見本の絵を見ながら行います ！ よ～く見て …　👀 見本と同じ姿勢になってるかな ? ? 悩んでいるときは、近くで見守ります ⚘ いい姿勢が作れた...

今日は運動あそび前のストレッチの様子です☆彡 サーキットを始める前に二人一組になりストレッチに取り組んでもらいました!(^^)! 異年齢児同士と組み合わせることで交流を深められるという狙いで、違う学年のお友達または他校のお友達同士でペアにな...

今日の運動遊びは少し違ったしっぽ取りゲームです。 いつものようにストレッチをしてから始めます。 いつものしっぽ取りは取られたらおしまいですが、 今日は取られても替えのしっぽを付けて時間内はゲームに参加出来ます。 先ず、一ゲームの時間を10秒...

運動前にはストレッチを行いますよ♪ 二人で行うストレッチは一人で行うよりも「のびーーーー」ができますね(*'ω'*) お互いに手を取り合ってお腹の横あたりを伸ばします！！！ お友達の力を借りながら運動の準備をしています(^O^) 足のストレ...

今日は放デイのお友だちが2人だったので、ストレッチも ”ペア”で行いました(^^♪ 5枚、ストレッチのイラストを見せるとすぐに真似します。 「イラストの人はどこをおさえているんだろ～？」 「どこを押しているんだろう～？」 とよく見て真似しま...