今日の運動あそびは…

まゆみだ教室

今日の運動あそびは、粗大運動を取り入れたサーキットです(*^-^*)

 

まず始めにみんなでストレッチを取り組みます!

 

 

しっかりストレッチをしたらサーキットに取り組みます✩

 

最初は線路クマさん歩きからのスタートです!

 

線の上を手と足を付け障害物を越え進みます(^^♪

 

次はお山の上でポーズです!

 

腹筋と体幹を使いながら10秒間ポーズをキープ!

 

他にも違うポーズもしてもらいました(*^-^*)

 

最後は前転運動です!

回る際お腹を見ることを意識して前転をしていました✩

みんな頑張って取り組めました(*´▽`*)

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