準備運動

まゆみだ教室

準備運動バッチリ❕✩

運動あそびのサーキットを始める前に、準備運動をします。みんなで1~10までの数字を数えます。ぐ~っと体を伸ばしていきます(*^-^*) 体が温まり柔軟体操をすることで、怪我予防万全(*^^)vさあ!これからサーキットの始まりだ!(^^)!頑...