こんにちは！

長野県長野市放課後等デイサービス ひふみ長野まゆみだ教室です (^^

筋力トレーニングのコーナー運動、

もう一つのコーナーは筋トレジャンケンに取り組みます！

ペアで取り組んでいきますよ✨

「ジャンケンポン！」

腕でしっかりと全身を支えてじゃんけんをします！

「負けちゃった～😞😞」

負けてしまったお友達は、勝ったお友達の周りをクマ歩きで1週歩いてきます！

2回挑戦し、腕と全身の力を鍛えます💪🏻

運動あそびが終わるころには「腕つかれたよ～」とへとへと😩

たくさん筋トレが出来ました✨

☆ 一緒に働く仲間を募集しています　TEL:0269-38-1681

☆ サイト： https://recruit-k-hifumi.com/recruits/10378221