こんにちは！

長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪

運動あそびの前に行っているストレッチの様子を紹介します。

ピピピピ⏱

お片付けのタイマーが鳴り、皆お片付けをしてマットに集合します。

運動あそび前のストレッチ開始です！！

「これ難しいね」「すごく伸びる！」

毎日ストレッチをしているので、できなかったポーズができるようになってきたお友達もいました。

ストレッチをする事で、呼吸がしやすくなったり姿勢も整えやすくなったりしてくるといいなと思います😊

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