スタッフと筋トレ💪

まゆみだ教室

学校がお休みだったお友達

外は寒かったので室内で体を動かします😊

スタッフから「筋トレしようよ」と声を掛けられやる気になったお友達😄

スタッフと一緒に筋トレを頑張りました💪

腕立て伏せを簡単にしたバージョン❕スタッフと数を数えながら頑張っていました👏

腹筋も頑張りました💪

スタッフから「おでこ膝に当たってないよ」と厳しい指導

負けず頑張ってやり切ったお友達に拍手👏

スタッフと交代した時は「おでこ膝に当たってないよ」とお友達がスタッフを厳しく指導していました😄

みんなで5分休憩

「これ良いまくらだわ~」と言い横になりゆっくり休んでいました😄

ワニさん歩きをしてスタッフと競争🐊

ワニさん歩きが出来なかったお友達

スタッフと競争して楽しみながらどんどん上手になっていました👏

筋トレ(お腹・背中・足)メニューとお尻歩き競争と動物に変身ミニサーキットをやり切ったお友達😋

お昼ごはん美味しく食べていました😋

 

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