2022年の夏休みも今日で最後です。

今年もいっぱいいろんな体験をしました！

最終日は公園で川遊びでした(*^-^*)

川遊びはとっても良い効果があります！

• 転ばないように力が入る事で、体幹が鍛えられる
• 「体を動かす＋虫や魚を見つけるために周りを見る」ため頭と体を一緒に動かすことが出来る
• 楽しいから長い時間遊べる（熱中症対策をしながら）

楽しく遊んでいるうちに体力がつく

まさに運動あそびですね！

みんな宿題も頑張りました！

明日から学校、楽しみだね(^^♪