今週のコーナー運動は指先のトレーニングを行っています。 今日は『足先のトレーニング』のコーナーを紹介します。 このコーナーは足先を使ってタオルを持ち上げるトレーニングになります。 さあ皆足の指に力を入れて！頑張るぞ！ 「マイクラだ！😊」 タ...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 『懸垂力トレーニング』の運動あそびの二つ目のコーナーです！ 縄を使って、レスキュウーで進んできます！ 腕の力で縄を引っ張っていきます💪🏻 レスキュウーがで...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週の運動あそびは、回転サーキットです！ 最初は、マットの上に寝転び、手足を伸ばして コロコロと転がっていきます！ 次はスタッフが出すカードに書いてある色...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週は『プーさんサーキット』に取り組んでいます😊 支持力をメインにしたサーキットになります。 まずはトンネルくぐり！ はちみつ探しの冒険に行こう はちみつ...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 本日は今週のコーナー運動2つ目のコーナー『いじわる縄跳び』を紹介します。 基本の動きは一般的な大縄跳びと同じです。しかし、縄が小波のように小さく揺れたり、...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週も2種類のコーナー運動を行っています。 本日紹介するのは、『フラッシュカードトランポリン』😊 跳躍力を鍛えながら、目のトレーニングを行います。 今回用...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週も新しい運動あそびがスタートしました！ 今回は……『お買い物サーキット』🎉 お友だちとペアになってコースをまわります。 お買い物メモには何が書かれてい...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週のコーナー運動の『体幹トレーニング』のコツをつかんできた子供たちです😊 今日はレベルアップしたものに挑戦しました。 『置いて入れて色合わせ』のコーナー...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週の運動あそびは体幹トレーニングです✊ 「おいていれて色合わせ」では、フープの中に膝立ちし、 青、赤、緑、オレンジの色に合わせて、バランスパッドや 重り...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週の運動あそびはコーナー運動(筋力トレーニング)！ 電車の車庫入れと鉄棒に取り組みます！ まずは電車の車庫入れ🚃 好きな電車を1つ持ってきて、線路の上を...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週はジャンプサーキットです！ 一つ一つジャンプをしてコースを周っていきます！ まずはゴムペット！ 足に引っかからないようにジャンプ！ 次は跳び箱！ 両手...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 運動あそびの前のストレッチでは、 しっかりと体を伸ばしていきます( ｀ー´)ノ 「できたよ！」と体でバランスを取りながら 上手にストレッチをしていきます！...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週の運動あそびはもしカメサーキットです🐢🐇 ♬もしもしかめよ　かめさんよ～　の曲に合わせて リズムに合わせてサーキットを進んでいきます！ 最初は平均台！...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 「みんな～！鬼ごっこするよ～！鬼ごっこする人このゆびとーまれ！」 「ジャンケンするよ～！」 掃除の時間の後は、外に出てみんなで鬼ごっこです！ 「みんな逃げ...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週の運動あそびは、コーナー運動(手先の感覚遊び)です！ 初めて取り組む運動あそびで子どもたちも興味津々です✨✨ 1つ目のコーナーはドキドキポンポンです！...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ この日の運動あそびの準備運動はストレッチ 「う、きつい」 「足どうやってやるの？」 「あとちょっと！」 「ねえ見て、できたよ(^^♪」 普段伸ばさない場所...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週はフープとボールを使ったサーキットです(^^♪ 最初はフープで道づくり！ 1個前のフープに移動したら、後ろにあるフープを前に移動させながら前に進んでい...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 夏休み中の教室利用も最終日(;´∀｀) 長く、楽しかった夏休みも終わってしまいますね💦 最終日は子どもたちの行きたいところに行ってきましたよ😊 最初は、廃...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 午後の運動あそびでしっぽ取りゲームをしました！ 「鬼やる！」「しっぽやりたい！」と好きな方に分かれてゲームをします！ 鬼はしっぽをねらって全力で追いかけま...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 午後の運動あそび、「かくれ忍者見つけた」をしました！ 鬼が「かくれ忍者みーつけた！」と背を向けている間に、 宝物を持ってきます！ 鬼が振り返る時には、見つ...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ この日は室内で運動あそび！鬼ごっこをしました。 「きゃー」「待てー！」「タッチ‼」楽しそうな声が聞こえます。 どのチームで鬼ごっこをしようかな 「私と一緒...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 自由時間にスタッフとカードゲーム対決です( ｀ー´)ノ 神経衰弱では、どのカードが、どこの場所にあるのか記憶して、ペアになったカードを取ります！ 「どこに...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週の運動あそびは、ペアサーキットです✨ ２人１組でサーキットを進んでいきます！ まずは、2人で縄の上を歩く、アヒル電車🦆 歩くタイミングを揃えながら、上...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 先日紹介した今週の運動あそびの一つのコーナーをピックアップします。 ステップ1…飛び石の上を歩く 大小様々な大きさの魚の形をした飛び石の上を落ちないように歩...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週の運動あそびはこちら‼ ①走り幅跳び ②ビリビリ棒をかわそう ③飛び石の上を移動して剣を避けよう 今週も身体をいっぱい動かして楽しみましょう😊 ☆一緒に...

運動あそびのサーキット前にミラーゲームやストレッチを行っています。 今日はミラーゲームの様子を紹介します😊 この日はどんなポーズがあったのかな？ 「できた！」 「次は何⁇」 「こうやってやるんだよ😊」 色んなポーズのカードを用意しています。...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今日の運動あそびは七夕にちなんだサーキットをしました。 彦星の絵が描いてある風船を織姫のところに連れていく途中に様々なコーナーをクリアしていきます。 「い...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週の運動あそびの様子をご紹介します♪ 最初のコースは”走り幅跳び”です！ スタッフが高さを調整するクッション棒を飛び越えていきます(∩´∀｀)∩ 二つ目...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週の運動あそびはペアサーキットに取り組んでいるので、その様子を紹介します(*^-^*) 最初のコースは”おなかフープ”です！ 二人向き合い、おなかでフー...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週取り組む運動あそびの様子をご紹介します♪ 今週は物を目で追う眼球運動を取り入れた運動あそびを考えました(*^-^*) 最初のコースはトンネルコロコロで...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週取り組んでいる運動あそびの様子です☆彡 今週は”橋渡し鬼ごっこ”という集団遊びです(^^)/ 鬼役のスタッフにタッチされないよう橋を渡ったり、橋の周り...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 昨日に引き続き運動あそびの様子です(∩´∀｀)∩ 今週の運動あそびは支持力の運動に取り組んでもらっています。 その中で一際頑張っているお友達の様子がありま...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週取り組んでいる運動あそびの様子です☆彡 今週は支持力という腕と肩の力をメインに使った運動を取り入れました(*^-^*) 始めのコースは”手押し車”です...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週の運動あそびは　"ペアサーキット" ということで 💡 "ペア" を お友だちに意識してもらえるように、サーキット前に　"ペアストレッチ" をしました ...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週の運動あそびはペアサーキットです!(^^)! 最初はアヒル電車です！！ アヒルの姿勢になり、進んでいきます🦆 次は棒を使ってボールを運ぶ、ボールすくい...

こんにちは！ 長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ 今週の運動あそびの取り組みの様子です☆彡 今週は”積み木タワーリレー”に取り組んでいます(^^♪ 二つのチームに分かれ、一人ずつ積み木を積んでいき次のお友...