こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービスひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪今日は床の上に置いたタオルを足でつかんでゴールまで運ぶ遊びです。足の指をキチンと開いて、タオルを挟みギュッとつかみます。ゴールまで力を抜かない！これが意外と大変...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪今日は足指を使った運動あそびを見てみましょう。ポイントは【つま先】先生の足をよく見て付いていきましたよ。マーカーコーンを触らずに抜けていきます。結構すきまはナ...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪今日は腕力と判断力が必要な運動あそびです。脚を台に乗せ、指示された色に手を合わせます。赤と緑は左手、青と黄色は右手なので大変ですよ足先よりお腹の方を乗せると少...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪今日はジグザクジャンプを見て見ましょう。床の赤いテープを目印に左右に飛ぶのですが、ボールを脚の間に挟むので、ちょっと大変(;´Д｀)手で抑えたくなりますよね(...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪日々成長していく子ども達。「見て見てー！」「できた!(^^)!」色んな所から嬉しい言葉が聞こえてきます。今日はどんな”できた”があったかな…😊 顔は隠れていま...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪持久力のコーナー運動、もう1つのコーナーではボール分けです！🔴🟡🔵スタートラインに置いてあるカラーボールを持ってきてボールと同じ色のフープに入れていきます！全...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪今週の運動あそびは持久力の運動に取り組んでいます！1つのコーナーでは大繩に取り組みます💪🏻💪🏻「10回跳ぶ！！」両足をしっかりあげてジャンプ！！頑張って飛んで...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪運動あそび前に行っているストレッチの様子を紹介します。ゆったりリラックスした呼吸でストレッチをしていきます。 足の指の間に手の指を入れられるかな？始めは「痛い...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪バランスサーキットです😊最初はコーンを頭に乗せて落ちないようにバランスを取りながら歩いて行きます！次は魚の飛び石をバランスを取りながら渡り、、、最後は平均台を...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ビジョントレーニング、もう1つのコーナーはひも引きです！2つの紐が置かれていて、スタッフの「3.2.1」でどちらかの紐が引かれます！引かれた紐は赤い線の手前で...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪今週の運動遊びはビジョントレーニングです！1つのコーナーではボール避けをしました！ボールをよく見て、転がってきたら隣のスペースへ両足でジャンプ！真ん中の平均台...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪今週は体幹を鍛えるサーキットを行っています。1つ目のコーナーは障害物跨ぎ少し高さのある障害物を跨いで避けていきます。足が少しでも当たってしまうと棒が動くので自...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪今週は体幹を鍛えるコーナー運動を行っています。今日紹介するのは”引っ張り相撲”のコーナーです。足元を固定してバランスをとりながら二人で棒を引っ張たり押したりし...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪運動あそびの前に行っているストレッチの様子を紹介します。ピピピピ⏱お片付けのタイマーが鳴り、皆お片付けをしてマットに集合します。運動あそび前のストレッチ開始で...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪今週のサーキットは”ボディーイメージ”を目的に行っています。まずはでこぼこのマットの上をクマ歩きで進みます。バランス感覚も刺激されますが、平らな場所を進むより...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪今週のもう一つのコーナー運動は”色集め”を行っています。二つのフープの中にボールが入っています。同じ色のフープにボールを移動させていきます。ボールを持つときは...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪今週は集中力を鍛えるコーナー運動を行っています。本日は”色並べ”のコーナーを紹介します。まずはお手本の並びを覚えます。板でお手本が見えないようにして、並び替え...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪運動あそびの前には念入りにストレッチを行います！スタッフの真似をして体をよく伸ばしていきます🧘🏻‍♀️ミラーゲームにも取り組みますよ😊ピタッ！と止まり、かっこ...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪昨日に引き続き今週の運動あそびの様子を紹介します。本日ご紹介する運動あそびは”ボール運び”さあまずはコーンに収まる小さいボールから取り組んでみましょう。お友だ...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪今週の運動あそびのテーマは”協力”！お友達やスタッフとペアになって取り組みます。今日は”道渡し”のコーナーを紹介します。道を渡る人と作る人に分かれます。道を作...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪運動遊び、紙コップボール移しです😊よく見て集中して取り組んでいきます！ゴールまでボールをコップからコップに移します！「これ簡単かも！」と楽々できるお友達が沢山...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪運動遊び、フープしっぽ取りです！クマの姿勢でフープの中に手を付き、鬼の動きをしっかりと見ながらしっぽを取られないようにします！掌をしっかりと広げて床に付きます...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪今週は体幹トレーニングをメインとしたサーキットを行っています。一つ目のコーナーはジャンプ🦘！コースが曲線になっているので、バランスを取りながらジャンプします。...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪背中の感覚を味わうコーナー、もう一つは何を書いたでしょうゲームです💪🏻スタッフが背中に絵を描き、何が書かれたかを当てます！「くすぐったいよ～😂」ととてもくすぐ...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪背中の感覚を味わう運動あそびです😊背中に平均台などを乗せてクマ歩きで進んでいきます！平均台が落ちそうになると体を傾けてバランスを取りながら歩いて行きます！「2...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪ボディーイメージサーキットに取り組みます！最初は水の入ったペットボトルの上を渡っていきます！中々味わったことのない足の感覚で「気持ちいい！」と子どもたちから大...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪荷物引きです！水の入ったペットボトルが段ボールや宝箱に入っています💪🏻💪🏻好きな方を引っ張っていきます！「重たーい！！」と言いながらも腕にしっかりと力を入れな...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪コーナー運動です💪🏻鉄棒に取り組みました😊前回りで1回転をしていきます！着地の際に、スタッフが言う色のフープに足を入れていきます！下にあるフープをよく見ながら...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪運動あそび、跳躍力を鍛えるジャンプサーキットです！初めに立ち幅跳びです！赤いラインに足を合わせて腕を振って思いっきりジャンプ！「めっちゃ飛べた！」と喜ぶ子ども...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪運動あそびの前には、ストレッチとミラーゲームです！ストレッチではよく体をほぐしたり、伸ばしたりします！「これできるよ！」と楽しんで取り組んでました😊次はミラー...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪運動あそび、もう一つのコーナーの紹介です✨もう一つのコーナーは、「コロコロまきまき」です！！巻く棒と、ボールが紐で繋がれており、棒をクルクルと回して紐を巻いて...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪今週の運動あそびはコーナー運動です💪🏻1つのコーナーでは、バランス皿に取り組みました！！秒数を決めてスタート！「全部行ける！」「間に合わないかも💦」少しでもバ...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪今週の運動あそびは”リバーシパットめくり競争”です。手首の返しを使った活動になります。「それでは、これから運動あそびを始めます。」「よーいスタート！」 さあど...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪先日の運動あそびをご紹介します ☺この日は＂バランスサーキット＂に取り組みました！バランスストーンの上を移動したり …　バランスパッドの上に立ちながらスタッフ...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪前回に引き続き今週のコーナー運動を紹介します。今回は『風船キャッチゲーム』です。「さあ位置について」風船を上に上げます。「走って！」コーンを回って…キャッチ！...

こんにちは！長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪今週は瞬発力をメインにしたコーナー運動を行っています。今回は『タオルキャッチ』のコーナーを紹介します。二人で背を向けて立ち姿勢を正します。「位置について、よー...