こんにちは！

長野県長野市放課後等デイサービス　ひふみ長野まゆみだ教室です (^^♪

今週は『懸垂力トレーニング』の運動あそびを行っています。

二つのコーナーを用意してありますが、今回は『サルキック』のコーナーを紹介します✨

このコーナーでは鉄棒にぶら下がり扉のついたマットをキックし懸垂力・握力・足先の力を鍛えたり

目標物を視覚で捉える力を養ったりすることを目的としています！

マットには扉の絵を張り付けたことで、”扉を蹴破る”という構図が出来上がり

お子さんたちも楽しんで取り組んでくれていました😊

マットを蹴った際には”パァン”といい音が鳴る為、その音を目的に意識して力強く蹴り上げることができていましたよ💪

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