いーち、にー、さーん・・・

運動遊びをする前にストレッチを行います。

柔軟性を養い怪我をしにくい体作りをする為に、とても大切なことだと感じます。

毎日の積み重ねによって、体の伸ばし方や力の入れ方などが分かってきている様子が見られます。

ペアでやることで、お友達と楽しみながらストレッチをすることが出来ていますよ(*^-^*)

自分の体の動かし方が分かることで、難しい運動にも挑戦していけるようになればいいなと思います(^^♪